JII2017-678体育瑜伽师资指导课程中初级II（Junior II）

2014－2016年的三年间，中国678体育瑜伽学院与全国瑜伽习练者共同见证了中国地区新的678体育瑜伽认证师资力量的诞生，这些通过678体育瑜伽认证考试的老师为中国的瑜伽事业注入了新的活力。

为使678体育瑜伽体系在中国地区更好地传承，配合新的老师能够继续深造，不断学习，日渐培养成熟的教学技巧。

中国678体育将于2017年6月启动678体育师资指导中初级II的课程，将为新一批老师提供精进学习的宝贵风口。

中初级II课程为期一年，分为三期，第一期3天，第二、三期4天，共11天。

导师介绍

Gloria Goldberg

资深678体育瑜伽师资指导师

美国678体育瑜伽协会(IYNAUS)创立者

678体育瑜伽体系全球知识产权的守卫者

678体育瑜伽师资指导体系主导创建者和落实人

经历与成就

▷ Gloria老师与678体育大师

Gloria Goldberg老师自1980年开始教授瑜伽，1987年获得678体育大师亲自认证。自此后她尽心尽力地指导和协助着世界各国家和地区建立678体育瑜伽协会，并亲自为北美和欧洲等地培养了数以千计的678体育瑜伽认证老师。

在过去的二十年里，678体育瑜伽师资指导和认证体系的所有修改和调整，Gloria老师都协助678体育大师进行全球范围的广泛调研、调研、反馈、调整和落实。她在全世界的678体育瑜伽体系中备受尊敬。

1992年，Gloria Goldberg老师意识到678体育瑜伽师资的缺乏，并向678体育大师建议创立678体育师资认证考试的体系流程和课题。在此之前，678体育瑜伽的认证都由678体育大师亲自教授和认可。

（Gloria老师在课堂上指导TTC中国学员并亲自示范）

在678体育大师的认可和指导之下，Gloria Goldberg老师正式于1992年建立并落实了678体育瑜伽师资指导体系在全球范围内的事务，而她本人也持续活跃于678体育瑜伽师资指导的最前沿，为北美和欧洲地区指导了数以千计的的678体育瑜伽认证老师。

每年Gloria Goldberg老师都到普纳总院学习，聆听678体育大师家族的教导，学习最新的心得。

课程特色

教学特点

教学上她以富有灵感、清晰精确的风格，高贵典雅的气质，科学严谨的方法，慈悲仁爱的档次而闻名。她严格遵守678体育大师希望维持最高最纯粹的杰出制度与观念。她能以世人罕见的能力，把错综复杂的资讯以简洁明了的话语在课堂上传达，清晰、简洁地教授纯粹的678体育瑜伽，让每个学生都能理解吸收。

身为女性，她从一开始接触瑜伽就对女性瑜伽进行研究和探索，多年以来积累了极为丰富的经验，深得678体育大师及其长女Geetaji的赞赏。能跟随Gloria Goldberg 老师学习，对所有学生来说，都是弥足珍贵的风口。

课程特色

一、全国最具长处的资本

▷ 师资力量

➀ 全球678体育瑜伽师资体系主导者和管理者亲自主导并安排教程

➁ 678体育瑜伽师资认证国际资深指导导师

▷ 学习装置 

➀ 全国配套最齐全专长的瑜伽辅具配套

➁ 强大配合的学习进修

▷ 学习内容 

➀ 中初级II的体式大纲

➁ 以678体育瑜伽体系严谨科学的教学大纲及教学方法为核心

➂ 配合强化瑜伽哲学、解剖学、艺术、梵语、英语等

➃ 678体育大师赠送的专长书籍（供学员在学院图书馆阅读）

➄ 678体育家族课程的相关视频资本

二、强大的学习中心和实践风口

➀ 学习中心：学习期间参加学院开展的国际工作坊可享受优惠。

➁ 实践风口：

■ 从2017年6月26日开始，JI、JII同时上课，JII将会给JI进行教学演示，并由Gloria老师进行点评指导；

■ 可以根据学院的需求及个人情况，安排参与学院密集课程、外派课程、会员课等的教学；

■ 可以跟随国内外优秀的678体育瑜伽认证老师参与教学观摩和学习。

中初级II的体式大纲

1. Ardha Baddha Padmottanasana （半莲花加强前屈伸展式）- (双手在地板)

2. Ardha Baddha Padma Paschimottanasana （半莲花加强背部伸展式）- (用带子帮忙，从后面握脚)

3. Padmasana（莲花式）

4. Parvatasana in Padmasana （莲花坐山式）
5. Tolasana（莲花支撑式）
6. Matsyasana （鱼式）
7. Akarna Dhanurasana I（拉弓式I）- (《瑜伽之光》图173)
8. Parsva Sirsasana （侧头倒立）
9. Eka Pada Sirsasana （单腿头倒立）- (《瑜伽之光》图208, 209)
10. Eka Pada Sarvangasana（单腿肩倒立）- (脚趾触地)
11. Supta Padangustasana I, II, & III（仰卧手抓大脚趾式I, II, & III）
12. Utthita Hasta Padangustasana（站立手抓大脚趾）- (独立完成- 腿向前I & II 手握脚，以及最终体式，头到膝)
13. Dwi Hasta Bhujasana（脚并拢双臂支撑式）
14. Adho Mukha Svanasana（下犬式）- (无支撑)
15. Adho Mukha Vrksasana（手倒立）- (手掌向前)
16. Upavisthakonasana（坐角式）- (最终体式)
17. Malasana II（花环式II ）- (头落于两腿之间– 《瑜伽之光》图322)
18. Kurmasana stage I (龟式(阶段I ) - (见《瑜伽之光》图361到364,手臂在两侧伸展)
19. Marichyasana III（圣哲玛里奇III式）- (最终体式)
20. Urdhva Dhanurasana （上轮式） - (从2个抱枕起)
21. Dwi Pada Viparita Dandasana（双脚内收直棍式） - (双脚在地板，弯曲的手肘抓着椅子的前腿)
22. Savasana（挺尸式）

PRANAYAMA（调息法）
1.Ujjayi（乌伽依呼吸控制法）– 阶段九&十
2.Viloma（间断呼吸控制法） – 阶段六
3.Bhramari（蜂鸣呼吸控制法）– 阶段三A & 三B*
4.Kapalabhati（圣光呼吸控制法） – 阶段二
5.Bhastrika （风箱呼吸控制法） – 阶段一& 二, 3 或4轮，每轮5-6下，然后做摊尸式。如果在第3或第4轮时风箱的声音改变了，就等一会儿，然后再做第3或第4轮。(注：最好先做Bhastrika，然后再做其它的调息法，所有等级均如此。)

报名&学习安排

▌报名流程

➀ 报名要求

已完成678体育瑜伽师资指导课程中初级I学习

➁ 报名流程

第一步：在线填写【报名表】，课程顾问将在3个工作日内回复。

第二步：依照课程顾问的指引汇款缴费，发汇款回执给课程顾问，确认报名成功。

第三步：来院报到，开始学习。

▌指导日期

第一期：2017年6月26-28日（3天）
第二期：2017年10月21-24日（4天）

第三期：另行通知，预计为2018年初（4天）

注：从2017年6月26日开始，JI、JII同时上课，JII将会给JI进行教学演示，并由Gloria老师进行点评指导。

▌课程地点

678体育
地址：广州市天河区员村一横路广纺联创意园纺联南路45号101

▌费用

人民币10600元/人

注：费用仅包含学习费用，不接受分期付款。

▌优惠政策

➀ 2017年5月25日前报名并交款，优惠人民币700元。
➁ 已经参加过JII或以上级别的师资指导者（简称“复读生”），可享受7折优惠。

▌联系方式

电话：4006061838
电子邮箱：study@hnhyjy.cn

1.保证报名资讯全部属实。

2.申请人自愿参加此次课程/课题,充分了解并遵守活动规则。
3.申请者理解并同意，一旦进入中国678体育J1-2016教师指导课程，将纯粹练习678体育体系，如果有充分证据显示依然学习其他体系，师资指导资格将取消，需停止参加课程，课程费用不予退还。
4.申请者理解并同意，一旦进入中国678体育J1-2017、JII-2017教师指导课程，将坚持完成1年的完整课程，若中途因个人原因或违规原因（怀孕除外）停止课程，课程费用不予退还。
5.报名申请者须理解，所有身体活动均存在风险，练习者若存在血压、心脏、关节或肌肉损伤等身体问题，应在参加课程之前将自己身体状况与学院和老师进行沟通，以确保安全的进行学习。
6.对于学院对此次课题的录音、摄影、摄像等活动表示理解，包括本人在内有可能被拍摄和记录等，申请者同意以下条款：

（1）学院可以对申请者进行拍摄，录音和采访。

（2）学院有权将这些录音带、胶片、录像带及其它相关资料用于商业和非商业性活动，并无须再征得本人的同意及支付由此产生的商业报酬。
7.申请者已仔细阅读，并充分了解以上规定，同意参加此次课程/课题。
（中国678体育在法律允许内拥有对此课程的最终解释权。）

678体育瑜伽TTC（Teacher Training Course）由678体育大师授权多个国家组织机构在他本人及吉塔吉（Geetaji）和普尚吉（Prashantji）的指导下开展。中国的678体育瑜伽教师指导、考核及认证工作由中国678体育瑜伽协会管理与实施。

▌678体育瑜伽师资指导、考核及认证

指导

678体育瑜伽师资指导、考核及认证体系被誉为“世界上最严谨的指导及认证体系”。成为678体育瑜伽认证老师前，必须先成为学生，至少需要跟随有资质的教师指导导员参加师资指导课程经过2－3年的体系学习。

考核及认证

申请参加认证考核并通过，获得拉玛玛妮678体育瑜伽纪念学院颁发的初级证书后才有资格以678体育瑜伽的名义教授。 

证书颁发

所有的证书以拉玛玛妮678体育瑜伽纪念学院签名颁发有效。通过考试并缴纳证书费用后，中国678体育瑜伽协会将会和认证考官协调提交名单给拉玛玛妮678体育瑜伽纪念学院签发证书。

目的

师资指导、考核及认证的目的是弘扬并保护这套完美的瑜伽练习及教学方法，使之持续发扬和传承下去。 

▌资格认证级别及晋级

678体育瑜伽有五大级别，这五大级别又包含了小级别，整个体系共有十三个级别。678体育瑜伽的级别设计呈阶梯式逐级进阶，每个级别之间成次第递进，循序渐进，构成一条促进身心成长的瑜伽之道。

级别晋级

晋级同样需要跟随有资质的教师指导员体系学习，完成学习后每个级别之间的考试申请所需要的具体时间如下：

■ 初级 I 到初级 II  需要 6 个月至 1 年；

■ 初级到中初级 I 至少需要 18 个月;

■ 中初级 I、II、 III 之间每个小级别则需要至少 6 个月；

■ 中初级 III 到中高级 I 至少需要 18 个月至 2 年;

■ 中高级 I、II、III 则每个小级别需要至少 6 个月；

■ 中高级升级到高级（包括高级和资深高级）的考核及推荐必须由拉玛玛妮678体育瑜伽纪念学院决定。

＊初级、中初级和中高级的考核，协会若没有适宜的考官，则由拉玛玛妮678体育瑜伽纪念学院安排。